İçeriğe atla
Sözlük Terimi

Bunaltı

Bunaltı belirgin bir fiziksel tehdit olmamasına rağmen kişinin yaşadığı yoğun huzursuzluk, geleceğe yönelik kötü bir şey olacağı hissi ve iç sıkıntısı durumudur.

Bunaltı: Bireyin içsel veya dışsal bir uyaran karşısında, potansiyel bir tehlike veya belirsizlik algısıyla geliştirdiği; karmaşık bilişsel, duygusal ve fizyolojik bileşenleri olan bir uyarılmışlık halidir. Korkudan farklı olarak, ortada somut ve anlık bir tehlike nesnesi yoktur; kronikleştiğinde yaygın anksiyete bozukluğu veya panik bozukluk gibi psikiyatrik tabloların temelini oluşturur.

Bu konuda destek almak ister misiniz?

Aklınıza takılan bir konu varsa, uzman desteğiyle birlikte ele alabiliriz. Dilediğiniz zaman randevu oluşturabilirsiniz.